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유퀴즈 윤민수 아들 윤후 폭풍 성장한 근황 아빠 어디 가 프로그램 기억하세요? 가족 예능의 흥행을 일으킨 프로그램이 아닐까 생각하는데요. 아빠 어디가 주역 윤후가 유 퀴즈에 얼굴을 내밀었습니다. 어렸을 적 그 귀엽던 윤후가 얼마나 컸을지 궁금해서 본방 사수했네요. 유 퀴즈 134회 DNA 편입니다. 윤후 진짜 많이 컸죠? 소년 미에 청년 미도 보이는데 현재 중학교 3학년이라고 합니다. 원래 공부는 뒷전으로 하다가 주위 친구들을 보니 자기 자신이 한심해 보여서 공부에 재미를 들이기 시작했다는 윤후. 유재석도 윤후 말을 듣더니 지호랑 공부 문제로 신경전을 벌인다고 하는 거 보고 사람 사는 거 다 똑같아서 웃었네요. 윤후는 8살 때 아빠 어디가 기억이 많이 나지는 않는다고 해요. 저도 어릴 때 기억이 많이 없어서 공감합니다. 사실 아빠랑 둘이서 뭔가를.. 2021. 12. 9.
맛있는 녀석들 새 멤버 홍윤화 김태원 확정이네요 맛있는 녀석들 티비만 틀면 나오는 프로라고 해도 과언이 아닌데요. 본거지만 또 봐도 새롭고 항상 잘 먹는 정말 잘 먹는 녀석들 입니다. 김준현의 하차 이후 3인체제에서 게스트를 초대하는 형식으로 방송해왔었습니다. 이대로 3인 체제로 가는지 김준현 대신 누가 투입될지 궁금했었는데 개그맨 홍윤화와 김태원이 고정 멤버로 확정되었다는 소식이네요 홍윤화 개그맨 홍윤화는 SBS 웃찾사 출신이고 현재는 코빅 및 유튜브 등 다양한 매체에서 활동하고 있어요. 귀여운 모습이 매력적인 개그맨이며 유튜브에서는 주로 남편인 개그맨 김민기와의 호흡을 보여주고 있구요. 나이는 1988년생으로 올해 34살이니 맛있는 녀석들에서는 새로운 막둥이가 되겠네요. 문세윤이 막둥이 자리를 넘겨주게 되겠습니다. 김태원 개그맨 김태원은 원래 SB.. 2021. 12. 8.
올리브 오일을 매일 먹으면 좋은 이유 3가지 어떤 오일을 사용하고 어떤 오일을 피해야 하는지 일일이 생각하면 머리가 아플 수 있습니다. 올리브 오일은 수년 동안 높은 인기와 좋은 평판을 유지해 왔으며 여기에는 그럴만한 이유가 있습니다. 올리브 오일의 많은 건강상의 이점은 올리브 오일에 함유된 올레산에서 비롯됩니다. 이 오메가-9 지방은 올리브 오일 총지방의 55~83%를 차지합니다. 올리브 오일의 품질은 4가지로 나뉘는데, 가장 좋은 것은 올리브를 처음으로 압착하여 만든 엑스트라 버진 올리브 오일로 맛이 좋습니다. 버진 올리브유도 1차 압착으로 생산되지만 엑스트라 버진 올리브 오일보다는 품질이 낮은 올리브를 사용합니다. 퓨어 올리브 오일은 버진 오일과 정제 오일을 혼합한 것으로 고급스러운 이름에도 불구하고 정제 올리브 오일의 품질이 가장 낮습니다... 2021. 12. 3.
면역 체계에 대해 알아야 할 세가지 면역 체계는 감염에 대한 신체의 방어 체계입니다. 우리는 매일 우리 몸에 들어가려고 하는 박테리아, 곰팡이, 기생충 및 독소를 접합니다. 면역 체계는 이러한 유해 물질의 침입을 방지하는 역활을 합니다. 박테리아, 곰팡이, 기생충 및 독소가 면역 체계의 1차 방어선을 통과하여 건강한 세포를 감염시킬 때 면역 체계가 감염을 근절하는 역할을 합니다. 건강한 세포와 건강하지 않은 세포를 구별하는 기능도 합니다. 이러한 면역 체계에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 면역체계를 이루는 것들 면역체계는 단백질, 화학 물질, 장기 및 백혈구로 구성됩니다. 피부는 감염 물질이 침투할 방법을 찾기 전에 제거하는 특정 오일과 세포를 생성합니다. 점막은 점액을 생성하고 침입자가 몸에 들어가려고 하면 포획합니다. 섬모는 침입자가 .. 2021. 12. 2.
극심한 피곤을 느낀다면 의심해봐야 할 증상 3가지 누구나 때때로 피곤함을 느낍니다. 예를 들어, 잠을 잘 자지 않으면 다음날 나 자신이 좀비처럼 느껴질 수 있습니다. 그러나 낮잠을 자거나 다음날 밤 일찍 잠자리에 들면 피로가 대부분 사라집니다. 일반적으로 피로는 걱정할 문제가 아니지만 피곤하지 않다고 핑계를 댈 필요는 없습니다. 항상 피곤함을 느끼고 해소되지 않는 극심한 피곤을 느낀다면 아래 3가지 질병을 의심해 볼 수 있습니다. 1. 제2형 당뇨병 적어도 당뇨병에 대해서 들어본 적이 있을 것입니다. 하지만 당뇨병의 유형이 한 가지 이상이라는 사실을 알고 계십니까? 예를 들어, 신체에서 인슐린을 생산할 수 있지만 효과적으로 사용할 수 없다면 제2형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다. 많은 식단에서 설탕을 줄이도록 권장하지만 쉬운 것은 아닙니다. 세포가 내 .. 2021. 11. 30.
산후우울증의 원인 증상 3가지 출산과 모성애의 시작은 마법 같은 여정입니다. 그러나 산후 우울증을 겪고 있는 수백만 명의 어머니 중 연약하고 감정적인 사람도 있습니다. 약 75%의 산모가 출산 후 산후 우울증으로 고생하고, 최대 15%의 산모가 더 심각하고 오래 지속되는 우울증인 산후 우울증을 겪을 것입니다. 산후 우울증의 가장 높은 위험기간은 출산 후 첫 달인 것으로 알려져 있습니다. 그러나 실제로 우울증은 출산 후 첫 1년 동안 언제든지 나타날 수 있으며 이후 몇 년 동안 계속 나타날 수 있습니다. 각 사람의 상태는 다른 방식으로 해결됩니다. 코로나 유행 이후 산후우울증의 발병률과 중증도가 급격히 증가했으며 많은 여성들이 우울증 불안, 외로움 외상 후 스트레스 수준이 더 높다고 보고했습니다. 우울증 병력이 있는 여성일수록 취약 산.. 2021. 11. 28.
찬물로 샤워하면 좋은 이유 3가지 당신은 매일 샤워를 합니다. 아침이나 저녁에 하는 하루 일과 중 하나지요. 샤워를 할 때 물의 온도를 낮추면 매일 엄청난 신체적, 정신적, 심리적 이점을 얻을 수 있는 기회를 얻을 수 있는 기회를 놓칠 수 있습니다. 샤워를 찬물로 하면 좋은 이유 3가지입니다. 1. 찬물로 샤워를 하면 더 빨리 일어날 수 있습니다. 아침에 커피 세 잔이 필요하지 않을 수 있습니다. 무슨 말이냐고요? 아침에 찬물로 샤워를 하면 잠에서 더 쉽게 깰 수 있습니다. 눈이 밝아지고 머리가 훨씬 가벼워지며 잠에서 쉽게 깰 수 있습니다. 또한 세로토닌 수치를 증가시켜 정신력을 향상하는 데 도움이 됩니다. 2. 찬물로 샤워를 하면 기분이 좋아집니다. 물론, 아침에 가장 먼저 하는 일이 의도적으로 찬물에 씻는 일이라면 두려울 수도 있습니.. 2021. 11. 28.
하루 종일 앉아 있을 때 몸에 끼치는 영향 당신은 하루에 얼마나 앉아 있다고 생각합니까? 별 것 아닌 것 같지만 실제로 앉아 있는 시간을 확인해보면 매우 충격적일 수 있습니다. 앉아서 아침을 먹고, 출근길에 앉아있으며, 책상에 앉아서 일을 하고 점심을 먹고, 집에 가는 길에 앉아있으며 저녁에도 앉아서 TV를 시청합니다. 하루 중 대부분의 시간 동안 앉아 있는 것을 볼 수 있습니다. 많이 앉아 있을 때 생기는 일 1. 만성 질환 하루 종일 앉아 있는 것은 등 근육만이 아닙니다. 심장병 및 당뇨병과도 관계가 있습니다. 오래 앉아 있을수록 우리 몸이 태우는 칼로리는 줄어듭니다. 우리는 근육을 사용하지 않기 때문에 심장이 혈액을 너무 세게 또는 빠르게 펌프질 할 필요가 없어 지방산이 더 쉽게 축적되어 심장을 위험하게 할 수 있습니다. 사실, 하루 중 대.. 2021. 11. 27.

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